Напиток из фиников с имбирем полезен. Пользу от напитка узнаем только тогда, когда узнаем пользу от фиников и имбиря. А, чем полезен , есть ли вред от такого напитка будем разбираться здесь.
Родиной фиников одни считают Индию, другие Месопотамию. В нашей стране они также растут, но только как декоративные растения.
Во всяком случае растут финиковые пальмы там, где всегда тепло, где нет морозов. В странах, где нет резких перепадов между ночными и дневными температурами.
Длительное время их считали вредными, так как содержат большое количество сахара.
Но, проведённые исследования доказали обратное. Эти плоды отличный источник энергии, витаминов, микро и макроэлементов, обладают противовоспалительными свойствами, прекрасно заменяют сахар.
Финиковые пальмы огромны. Урожай снимают от 40 до 70 кг с одной пальмы. Зависит от возраста дерева.
Я люблю эту ягоду, но правильно называть надо фруктом. Поэтому решила узнать о ней подробнее и поделиться с вами, уважаемый читатель, а также порекомендовать удивительный напиток. Но, рецепт в конце статьи. А в начале информация о финиках, имбире, про пользу и вред. Согласитесь со мной, не узнавши начинку пирога, вы откажитесь от него.
Напиток из фиников с имбирём, чем полезны финики
Плоды богаты микроэлементами - Fe, S, Cu, Mg, Ca. Они применяются для лечения от паразитов.
- Также поддаётся излечению заболевание желудочно ‒ кишечного тракта амёбиаз, вызванное наличием амёб. Чаще такая болезнь встречается в субтропических и тропических странах.
- Плоды финиковой пальмы содержат глютаминовую кислоту, селен. Помогают избавиться от изжоги, обладают противоопухолевой активностью. Укрепляют иммунитет, способствуют снижению рисков сердечных приступов. Быстро утоляют голод, восстанавливают силы. При регулярном применении нормализуется работа нервной системы.
- Полезны для зрения, головного мозга, нормализуют давление, улучшают кровообращение.
- Они способствуют выводу канцерогенов из организма, снижают побочные эффекты от антибиотиков, нормализуют холестерин, полезны при сезонной аллергии.
- Часто у маленьких детей обнаруживают в тонкой кишке и на печени лямблии. Ребятишки отстают в весе и росте, часто жалуются на боли в животике в верхней части или около пупка. Финики и напиток из них излечивает от такой болезни
- Красный чай с финиками принимают после лечения антибиотиками.
Это утверждают специалисты Центра гигиены и эпидемиологии по Республике Мордовия.
На экспорт финики отправляют высушенными. В высушенных финиках количество полезных веществ не намного отличаются от свежих. Казалось бы, что свежие должны быть более калорийны, но всё наоборот.
Специалисты подсчитали, что в 100 граммах свежих 142 ккал, а в высушенных 277 ккал.
Состояние здоровья, позволяет применить напиток, но может принести вред
- Диабетики должны применять с осторожностью, так как происходит повышение содержания сахара.
- При наличии язвы желудка в большом количестве не употреблять.
- Также не рекомендуют применять людям, которые страдают непереносимостью фруктозы, имеющие заболевания почек, мочекаменную болезнь.
- Съедать не более 10 штук в день рекомендуют из Центра гигиены и эпидемиологии Республики Мордовия.
Используются косточки, обладают полезными свойствами
Их измельчают, готовят отвары, настои на воде, на водке. Цельные орешки проваривают на молоке.
Обладают способностью раздробления камней и выводу их из почек. Отвары способствуют отводу мокроты из дыхательных путей.
Их применяют от укусов змей. Восстанавливают силы рожениц, способствуют лактации. Более полутора литров не выпивать. Может появиться вялость и постоянно захочется спать.
Имбирь, где применяется
Имбирь выращивается в Китае (в промышленных целях), Индонезии, Индии. В этих странах его применяют как лекарственное средство от многих хворей.
В нашей стране его используют в кулинарии, в народной и официальной медицине. В магазинах всегда можно приобрести корень этой пряности, либо молотый, либо в маринаде. Технология выращивания и подготовки на экспорт предусматривает обработку веществами, которые могут навредить здоровью. Перед применением корень имбиря рекомендуется вымачивать 2 - 3 часа.
Порошок добавляют в кулинарные изделия. Он придаёт приятный вкус и аромат.
Многим нравится мясо и рыба с приправой из имбиря. Напитки и соусы также хороши.
Имбирь, что входит в его состав
Основа имбиря ‒ эфирное масло, в составе которого Бисаболен, Калефен, много макро и микроэлементов. Корень богат витамином С. А он, как известно, полезен, нужен детям и взрослым.
Также в его составе витамины группы В, ретинол (витамин А), Zn, Ca, Si, P, Mn, аминокислоты.
Чай из него показан беременным на первом семестре. Помогает женщине избавиться от токсикоза. На втором и третьем семестре применять не рекомендуется. Создаётся угроза для роженицы и плода. Чрезмерное увлечение может навредить.
Не принимать на ночь. Бессонница будет обеспечена. При заболеваниях желудка и кишечника имбирь не принимать.
Теперь, уважаемый читатель, вам известны краткие характеристики продуктов. Пора перейти к рецепту напитка из фиников и имбиря.
Имбирный напиток, ингредиенты, шаги приготовления
- Небольшой кусочек свежего имбиря
- корица, берём немного, на кончике ножа
- 200 грамм фиников
- 150 грамм мёда
- 4 кружочка лимона (дольки шириной 5 ‒ 6 мм)
- литр воды (хорошо, если родниковая, можно и из крана, только отстоять)
| № п/п | Описание шага |
|---|---|
| 1. | Имбирь очистить, мелко нарезать, залить кипящей водой. Варить 20 минут. Затем жидкость процедить. |
| 2. | Намытые финики без косточек положить в раствор из имбиря, варить 10 минут. Не снимая с огня, добавить мёд, лимон. Довариваем 5 минут. |
| 3. | Остуженный напиток разлить по стаканам. Финики подавать отдельно. |
Напиток, плоды полезны, но всё должно быть в меру.
Если есть заболевания, то совет с лечащим врачом обязателен.
FAK - вопросы и ответы
- Помогает ли имбирь при сезонных ОРЗ? Да, помогает. Опыт моей семьи, друзей, знакомых, иногда советы врачей, имбирь с финиками помогает осенью и весной предостеречься от насморка, болезни горла. Но, не забывать о наличие заболеваний, при которых применять имбирь, финики нельзя.
- Полезны ли косточки фиников? Да! Вот здесь подробнее (см. содержание, наведите указатель мышки на нужный пункт, щёлкните и перекинет на ответ по вашему вопросу).
Основные выводы
Напиток из фиников с имбирем полезен, но меру надо знать во всём. Однако, такие простые и доступные средства помогут быстрее вылечить начало простудного заболевания. А после совета с лечащим врачом при длительном лечении поможете избавиться и от более сложных заболеваний.
А, вы знали о таком напитке, готовите его? А, какие напитки вы любите? Делаете их дома или предпочитаете купить в магазине? О каких напитках вам бы хотелось прочитать ещё здесь?
Оставить комментарий