Масло в бане ‒ ароматерапия, использование натуральных эфиров в парной

Изучение, применение масляных продуктов – называют ароматерапией. Появилось это слово впервые во Франции. В 1907 году химик Рене Морис Гаттефоссе вылечил ожог при помощи эфирного масла лаванды.

Ожог обеих рук получил во время взрыва на фабрике парфюмерии. Начиналась страшная болезнь – гангрена. Вспомнил Рене о разговоре с производителем эфирного маслица лаванды. Тот рассказывал о целебных свойствах. Намачивая бинты аромамаслом лаванды, болезнь отступила. Зажили раны быстро.

Масло в бане ароматерапия ‒ использование натуральных, действия  на организм

Натуральные эфиры воздействуют на психическое состояние. Подразделяются на стимуляторы, адаптогены, седативные.

• Адаптогены повышают способность организма приспосабливаться к внешним условиям.

• Стимуляторы — вещества, действующие на ЦНС систему. Меняют психическое состояние.

• Седативные —успокаивающее действие. Снижается реакция на внешние раздражители.

Ароматерапия в парильном отделение — вдыхание горячего пара с настоявшимися цветами, листьями, ветками, травами, маслами. Банный аромат важен, улучшает качество посещения бани. Забыть проблемы, тревоги на часок, другой. Мечта каждого, кто решил посетить баньку.

Баня, парилка – место использования масличного бальзама. Пар, насыщенный ароматом попадает в кровь распаренного тела. Разносится сосудами по нашим органам. Улучшается работа лёгких, сердца, сосудов.

Эфирный запах – полезный и действенный способ. Банное правило ароматерапии – применять натуральные бальзамы. 2000 эфиромасличных растений в мире. Приобретая натуральный продукт не исключены ошибки. Но, зная правила выбора, хранения, использования – применяем с пользой. Разбираемся далее.

Отличия эфирных масел от обычных

Эфирное масло – это ароматный и душистый экстракт. Распределены вещества у растений в листьях, цветках, корнях, коре, смоле.

1. Мгновенно испаряются при 20°С
2. большинство не оставляют пятен на бумаге
3. растворяются в спирте, молочных продуктах, мёде. В воде процесс не происходит. Эфир легче воды. Например: удельный вес розового при 20°С ‒ от 0, 855 до 0, 865. У воды – 1 кг/м3. Попытки растворить напрас

Эфирные масла применяют вместо духов. К таким относятся цитрусовые – лимонное, апельсиновое. Кустарник лаванда, травы – мята, укроп. Деревья – бергамота, эвкалипта, сосны. Разбавляется ароматное золото базовым.

Если его нет, то капнуть 2 — 3 капли в воду. Без выполнения этого шага получают ожоги кожи.

Изготовлены базовые из виноградной косточки, жожоба, миндаля, персика, ши. Используется в качестве базовых масло, например, подсолнечника, другие растительные. Главное условие при выборе – проверка состояния кожи. Если сухая, то состав впитывается и кожа становится гладкой и нежной. Жирная кожа не впитывает, будет лосниться.

Качество эфирного масла для бани

Зависит от качества сырья, места и время сбора, способов изготовления, погодных условий.

Натуральные ароматические масла обладают выраженными лечебными свойствами. Отсутствуют побочные эффекты.

Химический состав ароматного золота для бани сложный. Скопировать искусственно, подделать химическим путём не получится. Каждый вид включает в себя 120 – 500 органических и неорганических веществ.

Отличаются искусственные эфиры отсутствием свойств, присущих натуральным. Используя в парилке, эффект получают плачевный. Запах у них такой же, как у натуральных, а лечебный результат отсутствует.

Отвечает ли цена за качество, нет, возможна фальсификация. Низкая сообщает лишь о том, что состав синтетический.

Выпускаются масла во флаконах из тёмного стекла. Объём пузырьков по 5 — 10 мл. Не путать косметические с эфирными для бани. Флаконы для косметики намного больше. Используются пластиковые. Технология изготовления косметических ароматов отличается от техпроцесса эфиров.

Продукт натуральный применяется внутрь. Но, перед применением обратить внимание на этикетку, инструкцию.

Запомнить, эти растения не содержат масел. Не существуют аромамасла: ландыша, персика, сирени, яблоневого цвета. Запахи магнолии, лотоса, папоротника, банана ‒ создают в лабораториях. Также, обратить внимание на стоимость.

Химики легко справятся с получением ароматизаторов с запахами земляники, клубники. Ароматы киви, огурца, дыни, арбуза также присутствуют в арсенале. Но, не относятся названные растения к эфирномасличным. Какие-то настойки, выдержки готовятся на воде, спирте. Вопрос приобретения каждый решает самостоятельно.

Увидели такие ароматные смеси, знайте, что изготовлены при помощи химических веществ в специальных лабораториях.

Природные состоят без отдушек, добавок. Заказываете в интернет-магазине, будьте внимательны. Название растения, из которого изготовлен продукт, печатается на латинском языке. Если на русском, то рядом с натуральным продуктом не лежали.

Как получают ароматическое масло для бани

Например: апельсины – выжимают, прессуют. Перерабатывая натуральное сырьё, применяют сложные методы. Для цветков применяют настаивание. Называется способ – мацерации (пропитывание жидкостью, спиртовое настаивание) или горячего анфлёража (получение аромамасел высокого качества). Но, технология получения масла таким способом, сложный и длительный процесс.

Ароматное золото, изготовленное таким методом, дорогое. К ним относят жасмин, розу, вербену, нарцисс, мимозу.

Как выбирать ароматические масла в баню

Узнать изготовителя, прочитать информацию в интернете. Серьёзный производитель дорожит фирмой, качеством продукции. Нарушения технологии при изготовлении исключает. Читать отзывы покупателей на известных площадках интернет-магазинов.

Проверяйте состав, покупайте без синтетических добавок, примесей. В аптеках набор подобных продуктов велик.

Не исключена фальш и в аптеках. Покупая, внимательно изучайте написанное в инструкции.

Смешивание масличных бальзамов с растительными маслами, подделкой не считают. Но, обратить внимание на соотношение веществ. Допускается максимум 5% масличного бальзама.

Применяют иногда смеси, чтобы достигнуть необходимого эффекта, приятного запаха. Смешивание усиливает свойства.

1. Ромашковое применяется против воспалительных процессов. Действие усиливается, если к нему добавляется лавандовое. Розовое, жасминовое, лавандовое подходит для увеличения действия самых разных смесей.
2. Апельсиновое с лавандой, шалфеем, мятой, пачули снимут раздражение, избавят от лишних килограммов.
3. Анисовое с лавандой, кедром, гвоздикой, кардамоном от частой плаксивости у детей, гиперактивности. Состав обладает бактерицидными свойствами.
4. Розовое в  смеси с кедром и пачули от воспалений, шелушения кожи, зуда.
5. Ромашковое с розой, анисом, бергамотом, базиликом успокаивают. Обладают антибактериальным свойством.
6. Масло эвкалипта и мелиссы освобождают от отёков.
7. Розовое с можжевеловым способствуют омоложению.
8. Пихтовое с кедровым и еловым останавливают воспалительные процессы

Смешивание выполнять осторожно. Так как, при соединении некоторые вступают в конфликты. Применяя, спровоцируете резкие скачки повышения или снижения давления. Смешивать одновременно два ‒ три продукта, если нет опыта, соединять аромамасла запрещено. Такие эфиры навредят.

Перед тем, как создавать смеси своими руками, уточните информацию. Как делать, процентное содержание входящих компонентов. Определитесь с запахом, который больше нравится. Проверьте ответ организма на тесты.

 Эфирные масла в бане как правильно использовать

Применение ароматического продукта начинают после тестирования. Тест провести накануне посещения парильного отделения. Нанести каплю в области грудины, либо за ухом. Через 12 часов проверьте. Если отрицательные реакции отсутствуют, перейти ко второй части теста.

Растворить каплю эфирного бальзама в базовом. Капельку полученного раствора втирать туда же, куда капали первый раз. Через 12 часов осматривают кожу. Зуда, покраснения нет, спокойно отправляйтесь париться, наслаждаться ароматом.

Литровый ковш наполнить водой, капнуть туда 3 — 5 капель масляного продукта. Посещаете парилку, применяете состав впервые, то добавить только три капли. Далее, чувствуете себя без изменений, увеличить количество капель до пяти. Действие будет полезнее, если добавите 2 — 3 столовые ложки мёда, либо морской соли, молока.

Воду применить чистую, без примесей. Подойдёт родниковая или артезианская.

Есть парогенератор, применяйте. Пользоваться устройством согласно прилагаемой инструкции.

Масло для парилки, как правильно пользоваться

Приносит пользу такая баня, однако высокая температура до 60 градусов по Цельсию и выше, влажность ‒ приблизили условия к экстремальным. Поэтому, требования соблюдения техники безопасности важные.

При посещении парилки время проведения там увеличивают постепенно. Впервые – 3 минуты. Следующие приходы доводят постепенно до 20 минут.

Приобретая масличный бальзам, обратите внимание на надписи этикетки флакона. Это — Essential oil и Fragrances oil. Первая надпись сообщает о том, что продукт натуральный. А вторая подскажет о том, что в продукте синтетические добавки. Название растения пишут по латыни.

Стоит ли приобретать, решает каждый самостоятельно. Но, второй вариант не принесёт лёгкости, помощи. Хотя аромат будет похож на настоящий  продукт. Разница в цене будет велика.

Кроме этого снижается срок службы камней. Стоимость которых выходит в пределах 100000 рублей.

• Масло в тёмном флаконе приобретать с дозатором или пипеткой. Если приобрели заветный флакон без них, перелейте масло в бутылочку с опрыскивателем. Не окисляются жиры, нет контактов с кислородом, сохраняется дольше.
• Перед заходом в парную снимите крестик, цепочку, очки, механические или электронные часы. На голову наденьте колпак из войлока. Соблюдайте меры осторожности.
  

• Чтобы ароматерапия принесла пользу, сделайте правильный пар. Добейтесь в русской бане влажности 50 — 90 %, концентрации полезных веществ.

• Запаривание веника влияет на качество пара. Воду после запарки, при желании, разбрызгивать по стенам, полу, потолку. Запаривая веник, добавьте капли ароматного золота. Максимум пять капель.

• Брать в парное отделение мыло запрещено. Пользоваться мылом после окончательного выхода из парной. Пригодится, если будете мыться под душем.

• Сохранять можно 6 месяцев. Если флакон не открывался, то срок хранения без ограничений. Хранятся цитрусовые (апельсин) 4 года, древесные (пихты, сосны) без ограничения

• После бани с применением эфирных запахов употреблять алкоголь запрещается.

Влияние эфирных запахов на органы

Аромамасло действует на организм, однако есть действующие на определённый орган.

1. Например, на ноги, руки, внутренние органы действуют травы, ягоды. Это - алоэ, клюква, крапива, калина, липа. Лопух, малина, подорожник, полынь также воздействуют на указанные органы. Ромашка, хвощ, чёрная смородина, шиповник, душица — такое же направленное действие.
2. Апельсиновое устраняет депрессию, помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита.
3. Лимонное антисептик, разглаживает морщины, отбеливает кожу.

Как сохранять ароматные масляные продукты

Чувствительны к воздействию солнечных лучей, воздуха. Ёмкости только тёмного цвета, с пипеткой, дозатором, плотно закрываться. Флакон стеклянный.

Вступают в химическую реакцию с пластиком, выделяются вредные вещества. Холодильник с температурой от +5 до +12 С — лучшее место хранения. При попадании солнечных лучей на флакон, происходит окисление продукта, порча. Испорченное в парилке применять запрещается. Возможно отравление.

Подогревать перед применением, если смесь соединили с оливковым маслом. На холоде оно застывает.

Использование масел для красоты и здоровья

Помогают сохранить здоровье, молодость, бодрость, естественную красоту. Пользуются каждым по отдельности или составляют смеси.

 Ароматы для бани своими руками

Можно ли приготовить? Да, можно. Главное приобрести натуральные масла, затем составлять смеси. Не сложно смешивать такие компоненты для снижения веса: сосна, мята, эвкалипт, цитрусовые. Соблюдать требования инструкций, условие обязательное. 

Герань, можжевельник, грейпфрут обладают сжиганием лишних калорий. Если применять регулярно, то аппетит уменьшается, «апельсиновая корка» исчезает. За какой период это произойдёт, ответить конкретно нельзя. Каждый человек индивидуален. Кто-то почувствует снижение веса через три месяца. А кто-то через полгода.

Рецепты составов

Снижают наш иммунитет осень, весна. Чтобы это не происходило примените в бане состав — по 3 капли масляный состав сосны и мяты, 2 капельки из флакона с экстрактом чайного дерева.

• При простуде

эвкалипт, мята по 4 капли, ель 3 к.

• От депрессий

По 2 капли лимона, сандала, 3 к. лаванды

• Для улучшения сна

по 3 к грейпфрута, розмарина

по 2 к сосны и лимона

• От затяжной простуды

1 капля укропа
2 к можжевельника

3 к аниса

Лучшие средства для парилки

Лучших средств для парилки не бывает. Каждый человек индивидуален. Поэтому советовать всем одно и то же нельзя. Каждый выбирает для себя то, которое ему нравится, подходит. Если человек нюхает эфир, чувствует головокружение, тошноту или запах не приятен ему, стоит ли приобретать?

Пробуя запах, не подносите его близко к носу. Надо поднести флакон примерно на уровне губ, вдохнуть и проконтролировать своё состояние.

Есть несколько аромамасел которые применить можно каждому. Это успокаивающие составы лаванды, сосны, пихты, кедра.

Противопоказания — кому нельзя применять аромамасла

Если человек страдает:

• аллергическими реакциями

• непереносимостью

• повышенным артериальным давлением

• пониженным давлением

• эпилепсией

• диабетом

Воздержаться от парилок с применением компонентов ароматерапии при беременности, кормлении ребёнка грудью. Вызывают у младенцев опасную аллергию.

Применять эфиросодержащие продукты детям только в аромалампах, после консультации с детским врачом.

FAK - часто задаваемые вопросы об аромамаслах

Одна капля масличного эфира — это сколько миллилитров?

1.  Это 0, 05 мл. В 20 к содержится 1 мл.
2. чайная ложка - 5 мл или 100 кап.
3. десертная ложка - 10 мл или 200 к.
4. столовая ложка - 15 мл или 300 кап.

Можно ли добавлять эфиры в увлажнители воздуха?

Да, можно, при соблюдении правил добавки. Изучение инструкции увлажнителя, правил применения обязательны.

Какое масло применить для дезинфекции бани?

Для этой цели подойдут гвоздичное, мятное, можжевельника, эвкалиптовое, анисовое.

 Можно ли использовать вместо духов?

Да, можно. Лимонное, апельсиновое, лавандовое, бергамот, мятное. Но, помнить, что оно должно быть соединено с базовым. Наносить в чистом виде на кожу запрещено. Можно получить ожог.

Есть ли масло улучшающее потенцию, пробуждение чувственности у женщин?

Да, есть. Это — Пачули.

Опасны ли морозы ароматному маслу?

Нет, морозов не боится.

Какие растительные масла подойдут для соединения с эфирами? Базовыми считают — из виноградной косточки, миндаля, жожобы, персика, ши. Могут быть и всем известные подсолнечное, кукурузное, льняное и другие.

Ши - масло дерева ши. Обладает консистенцией топлёного. Может храниться без соли 12 месяцев. (https://ru.wikipedia.org/wiki/Масло_дерева_ши)

Основные выводы

Идёт 21 век. Каждый человек стал задумываться, как жить без болезней, как предохранить себя от сезонных простуд? Аромамасло в парной‒  прекрасный вариант поправить своё здоровье, повысить иммунитет. Зная для чего эфиры нужны, любой сможет выбрать подходящий именно ему.

Соблюдать правила безопасности не сложно. Пользуясь ароматным золотом вы получаете недельный запас бодрости, вдохновения, хорошего настроения. Положительные эмоции приносят пользу организму.

Рекомендации о применениях эфирных масел не являются рецептами. Применять лишь после консультации с лечащим врачом.

Уважаемый читатель! Если статья понравилась поставьте палец в соцсетях, напишите комментарий. Какие свойства масел вам известны, применяете ли вы их? Всего доброго всем и удачи!