Ручная терапия активных точек, расположенных на теле, помогает организму восстанавливаться от перенесённых заболеваний, становиться крепче, выносливее, не поддаваться стрессу. Прислушиваться к своему организму. Учиться правилам надо с детства, но познавать науку оздоровления никогда не поздно.
Пользуется этими правилами китайский народ тысячелетиями. И не напрасно! Средний возраст человека в стране в среднем 80 лет. Не смотря на экологическую обстановку народ, использует опыт предков, следит за самочувствием.
Учит детей с малых лет навыкам сохранения жизненных сил ‒ различным физическим упражнениям, массажу, приёмам пищи, воды. Не получил в детстве, во взрослой жизни бывает утеряно.
Потерять бодрость, выносливость ‒ самое страшное в жизни каждого человека на Земле. Можно пережить различные испытания, но без жизненных сил ничего уже не нужно. Это главная ценность. Поддержать здоровый образ жизни помогает массаж БАТ в любом возрасте.
Я не врач, за плечами нет медицинского института. Мои бабушки, прабабушка всегда лечились травами. Бабушка Анфиса умерла на 90 году, прабабушка Мария ‒ на 85 году жизни. Я, также уже достаточно взрослый человек. Через 5 дней мне исполнится 75 лет.
Три раза у меня был инсульт. Лежала в больнице. После лечения выписавшись из больницы не могла повернуть шею. Лишь несколько упражнений, которые я стала выполнять их ещё в больнице помогли мне восстановиться. Это были упражнения из китайского атласа биоточек. Подсказал их мне врач, известный в Москве. Это
Затем занималась своим здоровьем в одной из компаний. Там я купила Атлас Биологически Активных точек. С тех пор я вносила в свои упражнения массирование тех или иных точек.
Поэтому, кто не равнодушен к состоянию своего здоровья, можно применять самостоятельно, бесплатно.
Массирование БАТ ‒ профилактика для детей
Для обеспечения нормального роста и развития - массирование биоточек Шэнь - Чжу (VG12) и Мин Мэнь (VG4) - задний срединный меридиан.
Детская рвота ‒ важные точки на изображение 1
- Пи Шу - Пи Шу
- Тянь Шу - Тянь Шу
Расстройство пищеварения ‒ важные места массирования на изображение 2
- Пи Шу - Пи Шу
- Цзу Сан Ли - Сань Инь Цзяо
- Ци Хай Мин Мэнь
- Чжун Ваш - Ся Вань
Детское недержание мочи
1 изображение - массаж при детской рвоте массаж и при детском недержании мочи одинаковы. Но, в первом случае массируют 2 точки, а во втором ‒ обязателен массаж 4 точек.
Массаж БАТ ‒ молодёжная программа для профилактики
Молодёжь вливается в общество. Подвержена в это время вредным привычкам. Начинают курить, увлекаться спиртными напитками. Указанные далее места массирования помогают при отказе от курения, чрезмерного приёма спиртного.
Цзе Дуань - Вай Гуань TR 5 (трёх обогревателей)
В период полового созревания часто развиваются расстройства различных органов и систем. Например, мочеиспускания, сосудистой.
Для нормализации процесса полового созревания:
Шень Шу ‒ Шэнь Шу ‒ V 23 линия жизни ‒ мочевой пузырь.
Гуань Юань ‒ Чжун Ди ‒ VC 4 передний срединный, управляют мочеиспусканием.
Сань Инь Цзяо RP 6 (линия жизни ‒ селезёнка - поджелудочная железа).
Интенсивный процесс обучения часто приводит к нарушению деятельности нервной, сосудистой, других систем формирующегося тела. Приводит к переутомлению и нервным срывам, нарушению зрения, режима питания. Влияет всё это негативно на развивающиеся органы.
Места помощи при указанных проблемах
Нэй Гуань MC 6 (меридиан перикарда) ‒ Сюань Чжун VB 39 (меридиан желчного пузыря).
Для мужчин и женщин, которым за 40 и более
Места для самомассажа изношенного организма, совершенствования фигуры, улучшения благосостояния, продления своего бытия.
Точки коррекции увеличения веса с возрастом, отёчности тканей
Предотвращение расстройств сердца, зашлакованности сосудов, нарушения мозгового кровообращения.
Вопросы и ответы
- Какие приёмы применяются для массирования тела? Поглаживать, растирать, разминать, вибрировать.
- При каких заболеваниях массаж применять нельзя? Противопоказан при опухолях - доброкачественных и злокачественных, некоторых болезнях сердца, крови, туберкулёза, печени, почек, психики, кожи. При повышении температуры тела до выяснения.
- Какие способы воздействия на БАТ? Способов существует много. Прижигание, иглоукалывание, воздействие магнитным полем, лазерным лучом, вибрацией.
- Надо ли делать массаж, если появляется боль? Не рекомендуется принимать массаж, если появляется боль.
- Для чего применять массаж точек? Для поддержания организма в тонусе. Для снятия мышечных спазм. При малоподвижном образе жизни такие приёмы для массирования полезны. При появлении ноющих болей в спине. Нарушенная осанка у детей вылечивается массажем.
- Сколько дней рекомендуется делать массаж. Некоторые виды массажа можно делать круглый год. Другие 2 раза в 10 дней.
Основные выводы
Знания расположения биологически активных точек на теле поможет поддерживать организм в тонусе. Но, перед применением оздоравливающего массирования надо знать ‒ в каких случаях массаж полезен, а в каких надо воздержаться.
Многим из нас хочется прожить в полном здравии долго. Для этого надо следить за здоровьем, за питанием. Больше уделять времени на пешие прогулки. Научиться и применять самостоятельно массаж биологически активных точек.
Если статья была полезной для вас, напишите комментарий, что понравилось, что нет. Расскажите как вы, ваши близкие поддерживают здоровье. Буду благодарна за любую оценку. А, здесь можно прочитать про методику китайского оздоровления.
Оставить комментарий