Правильное питание и настроение взаимосвязаны. Еда повышает настроение. Энергию, спады настроения человек получает от пищи. За плохое или позитивное настроение отвечают нейромедиаторы (вещества, передающие сигналы от клеток к мышцам), норадреналин, серотонин, дофамин. Пища способствует их образованию в нашем организме. Поэтому настроение и еда взаимосвязаны. Какая…
2 мин. чтения Выведен селекционерами Японии. Там его выращивают весом до 30 кг. Представляете каков этот овощ? В российских краях от половины килограмма до 10 кг.Дайкон называют ещё японской редькой. Вкусен в салатах. Нежная и сочная мякоть принесёт не только удовольствие, но и пользу. Так как содержит витамины,…
1 мин. чтения Хренодёр острый, вкусный рецепт с помидорами без уксуса запасаю каждый год. Применяйте для своей пользы, но не для вреда здоровью.Еда ‒ это то, что даёт нам силы, необходимые элементы для человеческой жизнедеятельности. Если злоупотреблять каким-то одним видом пищи, то появляются проблемы в виде различных заболеваний. Походы…
1 мин. чтения В молочном отделе его столько, что глаза разбегаются. Этот напиток нужен и старым и малым. Как сделать безошибочны выбор? Как выбрать молоко? Чтобы принесённое из супермаркета было полезным, не прокисшим.Различные характеристики на пакетах и бутылках сбивают с толку покупателя. Заумные слова не всегда удаётся расшифровать…
1 мин. чтения Добавляют зелень в блюда свежими или высушенными. Применяют для лучшего усвоения блюд, в качестве источника вкуса, привлекательного внешнего вида. Например, картошечка отваренная с укропчиком, нравится вам? Важное значение в том, что она даёт организму ферменты, клетчатку, минералы, витамины. Одни помогут переварить пищу, другие — выводят…
1 мин. чтения О нём знали ещё в Древнем Египте. Сама впервые узнала об этом около 4 десятков лет назад. Тогда из рецептов "Друг от друга". Из книги врача-натуропата из Америки Д.В. Джарвиса - "Мёд и другие естественные продукты". Сыграл основную роль в распространение рецепта изготовления и применения.…
1 мин. чтения Масленица - праздник весны . Народная традиция встречать Масленицу блинами, оладьями со сметаной, сливочным маслом , вареньем, джемом . Как приготовить, как выпекать блины , чтобы были вкусными, тонкими, красивыми . Приготовление сковороды, смазать растительным маслом. Мука, молоко, как соединять, что добавлять в тесто?…
1 мин. чтения 
